産後ケア

産後の痔と便秘が不安で肛門科を受診した体験談|恥ずかしさより安心感が大きかった話

産後の痔や便秘、肛門まわりの違和感が不安で肛門科を受診した体験談です。受診前の不安、診察の流れ、相談した内容、受診して感じた安心感をまとめました。
産後ケア

産後の腰痛と足首の痛みで骨盤ケアへ|抱っこがつらかった私の体験談

産後の腰痛や足首の痛み、骨盤まわりの違和感が気になり、骨盤ケアに行ってみました。抱っこや授乳でつらかった私が、実際に見てもらったことや感じた変化を体験談で紹介します。
産後ケア

授乳後に胸がしぼむ感じが不安…産後のたるみ・離れ乳が気になって授乳ブラを見直した話。

授乳後に胸がしぼむ感じや産後のたるみ・離れ乳が気になり、授乳ブラを見直しました。授乳しやすさと支えられる安心感を重視した選び方を体験談としてまとめます。
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母乳相談室の哺乳びん体験談|直母がうまくいかない時期に助かった話

直母がうまくいかず授乳のたびに焦っていた私が、母乳相談室の哺乳びんを使って感じたことを体験談としてまとめます。使うきっかけや助かったこと、現在までの変化も紹介します。
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産後0〜3ヶ月で本当に助かった育児グッズまとめ|授乳・夜間対応・ワンオペに便利だったもの

産後0〜3ヶ月で助かった育児グッズを紹介。授乳、夜間対応、ワンオペ育児、おむつ替えを少しラクにする便利アイテムを体験談でまとめます。
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夜間授乳がつらいときに助かった授乳ライト|赤ちゃんを起こしにくい優しい明かり

夜間授乳で暗すぎると手元が見えず、明るすぎると赤ちゃんが起きやすい。授乳ライトを使って助かったことや、リモコン付き・コードレスの便利さ、注意点を体験談で紹介します。
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生後1ヶ月の生活リズム|4歳上の子がいる我が家の1日タイムスケジュール

生後1ヶ月の赤ちゃんとの生活リズムを、4歳の上の子がいる我が家の1日タイムスケジュールとしてまとめました。夫のテレワークから出社が増える時期に、授乳・おむつ替え・保育園準備・夕方のバタバタをどう回していたか、少しラクになるために意識したことも紹介します。
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赤ちゃんのうんちが2日出ない…綿棒刺激しても出ず助産師さんに相談した話

赤ちゃんのうんちが2日出ず、綿棒刺激をしても出なかったときの体験談です。助産師さんに相談して教わったこと、綿棒刺激で意識したポイント、すぐに出なくてもその日のうちに排便した経験、不安なときに相談してよかったことをまとめました。
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新生児のうんちが出ないときは便秘?回数・色・苦しそうな様子で確認したこと

新生児のうんちが急に出なくなると、便秘なのか不安になりますよね。赤ちゃんのうんちが出ないときに、回数だけでなく機嫌・飲みっぷり・お腹の張り・便の色で確認していたこと、助産師さんや小児科に相談する目安を体験談としてまとめました。
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新生児が授乳後に寝ない…ミルクが足りない?私が試したこと

新生児期、授乳やミルクのあとも赤ちゃんが寝てくれず、「足りないのかな?」「げっぷが出ないから苦しいのかな?」と不安になった体験談です。授乳後に寝ないときに確認したこと、夜間授乳で気をつけたこと、ママの気持ちが限界になる前にしたことをまとめます。